OS BENEFÍCIOS DA COMÉDIA

BENEFÍCIOS DA COMÉDIA COMPROVADOS POR Pesquisas científicas

Você sabia que os mesmos processos que geram o humor também contribuem para o insight, a criatividade e até mesmo a saúde psicológica?

Estudos indicam que o uso do humor no cotidiano está fortemente relacionado à inteligência.

Quem diz isso é o neurocientista norte-americano Scott Weems. Em seu livro Há! A Ciência do Humor, Weems escreve que o humor é como um exercício pro cérebro e, assim como o exercício físico fortalece o corpo, manter uma PERSPECTIVA bem-humorada é o caminho mais saudável para manter-se cognitivamente afiado. Traduzindo: o humor mantém a sua mente mais saudável e ativa.

Oi, eu sou Emilio Boechat e hoje eu vou te mostrar como usar as ferramentas que o humor coloca à sua disposição para você enxergar o mundo de uma forma mais bem-humorada, destravar a sua criatividade, se diferenciar na sua área de atuação, transformar seus problemas em piadas e até mesmo aprender uma nova profissão, mesmo que você não se ache engraçado e não queira aparecer diante de uma câmera ou se apresentar para a plateia de um teatro lotado. E tudo isso graças ao método que eu chamo de OS SEGREDOS DA COMÉDIA. O que isso te parece?

Se você ainda tem dúvidas, aqui vão mais alguns benefícios que o humor pode trazer pra sua vida pessoal e para a sua carreira.

O humor é uma arma secreta nos negócios e na vida. É importante na atração romântica entre as pessoas. Auxilia nas relações no local de trabalho. Potencializa o aprendizado. Te ajuda a ter mais esperança. E mantém você saudável por mais tempo. Tudo isso é o que apontam diversas pesquisas científicas.

Um estudo da Universidade de Stanford mostrou que o humor e as risadas estão entre as mais valiosas ferramentas a nossa disposição pra fortalecer laços e relacionamentos, aliviar o estresse e a tensão, além de aumentar a resiliência e performance, quando as metas são muito altas.

O mesmo estudo indica ainda que o humor positivo aplicado pelos líderes pode resultar em subordinados mais satisfeitos com o seu trabalho, além de ajudar a lidar melhor com frustrações e manter o espírito altivo.

Por esse motivo, a Universidade de Stanford criou um curso de graduação da School of Business especialmente voltado a ensinar mentes de negócios a colocarem mais humor em seus trabalhos e suas vidas.

Já uma pesquisa da Universidade do Kansas, nos Estados Unidos, descobriu que quando dois estranhos se encontram, quanto mais vezes um homem tenta ser engraçado e quanto mais uma mulher ri dessas tentativas, maior a probabilidade de a mulher se interessar pelo homem. Jeffrey Hall, professor de comunicação, disse que quando ambos riem juntos, é uma indicação ainda melhor de uma conexão romântica.

O humor também tem um impacto positivo no local de trabalho. É o que descobriram os pesquisadores da Universidade de Missouri-Columbia. Entre colegas, ele aumenta a criatividade, a coesão do departamento e o desempenho geral.

E tem mais. Dois professores de psicologia da Universidade de Ohio argumentam que o uso do humor em cursos online também pode produzir bons resultados.

E não é só. Uma pesquisa da Texas A&M University mostra ainda que o humor pode aumentar significativamente o nível de esperança de uma pessoa.

Se tudo isso não bastasse, pesquisas da Universidade de Ciência e Tecnologia da Noruega apontam que o senso de humor ajuda a manter as pessoas saudáveis e aumenta suas chances de atingir a idade da aposentadoria.

O humor é uma ferramenta importante tanto para o seu trabalho como para a sua vida. Além de um negócio muito lucrativo. Afinal de contas, quem não gosta de rir?

Não é por acaso que as comédias fazem tanto sucesso no teatro, na TV, nos cinemas e plataformas de streaming. Das 10 maiores bilheterias da história do cinema brasileiro, 5 são comédias. Dos 10 maiores influenciadores digitais do Brasil em 2021, 3 são comediantes.

A comédia stand up se incorporou de vez à cultura nacional e humoristas como Thiago Ventura, Rafael Portugal e Bruna Louise, entre tantos outros, são conhecidos no Brasil inteiro. Muitos deles sem nunca terem aparecido na TV aberta.

O Porta dos Fundos virou um case de sucesso depois que sua audiência explodiu no Youtube e o canal de humor foi comprado pela poderosa Viacom, hoje Paramount Global.

Acho que agora não faltam motivos pra você mergulhar no mundo da comédia.